Обострение шейного остеохондроза: причины и симптомы

Гиподинамия, переохлаждения, травмы – все это чревато такой неприятностью, как обострение шейного остеохондроза, симптомы которого проявляются внезапно и резко в виде ноющих болей и непреходящего дискомфорта. Если говорить о людях старшего возраста, то они иногда испытывают настоящие страдания при этом недуге.

Однажды социологи провели опрос среди прохожих: какая ассоциация возникает у них при слове «шея»? Из всех респондентов 3% подумали о женщинах, 6% – о детях и родственниках, 9% – о морщинах и 80% – о боли. И это неудивительно. Ведь у тех, кто не хочет заботиться о своем здоровье, наличие диагноза «шейный остеохондроз» – чаще правило, нежели исключение.

Остеохондроз шейного отдела представляет собой хронически рецидивирующую патологию, которая проявляется на фоне прогрессирующих дегенеративно-дистрофических изменений позвонков и сочленений. Все эти симптомы напрямую связаны с неправильным образом жизни в сочетании с фактором возраста. Другие причины остеохондроза шейного отдела:

• нервные стрессы;
• различные травмы;
• длительная сидячая работа: за компьютером, за рулем;
• однообразное нездоровое питание;
• чрезмерная масса тела;
• неправильная осанка.

Иногда причиной тяжелых и мучительных болей может стать такая, казалось бы, мелочь, как привычка носить сумку в одной и той же руке.

Обострение шейного остеохондроза: симптомы

Очень часто первым признаком обострения остеохондроза являются головные боли – мягкие, но частые.

1. При изменениях в межпозвоночных дисках верхнего отдела боль локализуется в затылочной области и существенно увеличивается при поворотах шеи или кашле.
2. Если поражен средний отдел,болезненные ощущения концентрируются в ключице, шее и плечах.
3. Если патологические изменения охватывают нижние части шеи, боль может распространиться по всей руке, захватить переднюю часть груди (чаще слева).

Симптомы обострения этого заболевания сходны с признаками вегетососудистой недостаточности: шумы в ушах, головокружения, рвота, тошнота. В случае резких движений головой иногда наступает потеря сознания. Нередко происходят и другие неприятности:

• снижается зрение;
• появляется болезненная пульсация в глазах;
• радужные круги и черные “мухи” перед глазами;
• руки немеют и холодеют;
• кожа рук приобретает мраморную окраску;
• происходит постепенное скрючивание пальцев.

Определить, насколько серьезны деструктивные изменения в суставах, можно на основе результатов рентгена шейного отдела позвоночника, МРТ, УЗДГ сосудов и кранио-вертебрального перехода (делается с целью исключения аномалий).

Чего нельзя делать при шейном остеохондрозе?

Все описанные изменения имеют тенденцию усиливаться с возрастом, что приводит к обострению заболевания. Но таких состояний можно избежать или хотя бы отдалить их, если кардинально поменять образ жизни, начать борьбу с гиподинамией, исключить из рациона вредные продукты, а также научиться грамотно чередовать периоды физической активности с часами отдыха.

Часто люди не пытаются выяснить происхождение этих симптомов, пытаясь облегчить их болеутоляющими лекарственными средствами. Но здесь важно понять, что саму причину дегенеративных изменений суставов при шейном остеохондрозе таким путем не решить. Можно лишь отсрочить наступление того времени, когда боли станут совсем нестерпимыми. Только комплексный подход и наличие силы воли, чтобы перестроить свою жизнь, смогут помочь в корне изменить картину состояния. Не стоит забывать и о том, что чрезмерный прием анальгетиков может привести к абузусной боли – хронической мигрени, спровоцированной многолетним неконтролируемым приемом обезболивающих препаратов.

Анальгетики могут быть применимы лишь как первая помощь при невыносимых болях шейного отдела, когда другими средствами помочь невозможно.

Лечение остеохондроза при обострении

Спектр применяемых методик лечения очень широк:

• иглоукалывание;
• мануальная терапия;
• лечебная физкультура (ЛФК);
• электрофорез;
• лазеротерапия;
• массаж.

В момент, когда случается обострение остеохондроза шейного отдела, больному нужен покой и полная разгрузка позвоночника с применением:

• противовоспалительных средств;
• мочегонных препаратов (для снятия отеков);
• препаратов для улучшения микроциркуляции крови;
• хондропротекторов – средств для улучшения метаболических процессов в хряще, которые замедляют или полностью останавливают деструкцию суставов; при частых обострениях остеохондроза необходимо постоянно держать эти препараты под рукой.

Лечение обострения шейного остеохондроза включает в себя несколько «золотых» правил, выполнение которых поможет вам чувствовать себя гораздо лучше:

• делайте простые упражнения каждые 20 мин.;
• сидите ровно;
• не склоняйте голову при работе;
• спите на жесткой постели;
• если работаете стоя, распределяйте нагрузку на обе ступни.

Если хотите быть здоровыми, не ленитесь, вставайте с кресла и начинайте двигаться! Только в этом спасение от остеохондроза шейного отдела – болезни тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.