Что такое сухой глаз: симптомы и лечение народными средствами

В век компьютеров самым уязвимым органом являются глаза. Поэтому информация о синдроме сухого глаза – симптомы, лечение народными средствами, факторы, приводящие к развитию болезни, будет интересна всем офисным работникам и людям, проводящим длительное время за просмотром телевизора.

Сухой глаз – это состояние, при котором нарушается нормальное увлажнение глазного яблока. Причиной такой патологии становится уменьшение количества жидкости, выделяемой слезными каналами. Необходимо рассмотреть подробнее, как проявляется сухость глаз и какими методами можно от нее избавиться.

Что приводит к появлению сухости глаз

Факторы, которые служат толчком к развитию патологии, достаточно разнообразны. Но следует отметить, что основные причины данного явления – это неблагоприятные условия и большая нагрузка, которые возникают в условиях длительной работы за монитором компьютера, микроскопом или при просмотре телевизора. Особенности зрения таковы, что, когда взгляд сосредоточен на одном небольшом участке, процесс моргания происходит в несколько раз реже, чем в обычных условиях. Вследствие этого поверхность глаза хуже увлажняется, происходит ее пересыхание.

Кроме того, сухость глаз может возникать с возрастом или у людей, страдающих такими заболеваниями, как красная волчанка, ревматоидный артрит, синдром Съегрена, патологиями век и др. Отягощающими факторами будут являться травмы и повреждения глаз или перенесенные операции на глазах и веках. В некоторых случаях возникновению синдрома подвержены люди, продолжительное время находящиеся на улице в ветреную погоду.

Достаточно часто врачи не могут определить причину, вызвавшую заболевание, а между тем количество пациентов, жалующихся на сухие глаза, ежегодно увеличивается. Обычно ими являются люди старше 40 лет, почувствовавшие дискомфорт в области глаз.

Симптомы пересыхания оболочки глаз

По данным статистики, более 30% населения сталкивались с синдромом сухого глаза. При этом его нельзя путать с сухостью кожи вокруг глаз, которая часто возникает при излишнем пересыхании воздуха или длительном нахождении на солнце. Синдром имеет характерные признаки, которые быстро позволяют поставить правильный диагноз.

Основные симптомы патологии включают:

• повышенную слезоточивость;
• зуд и жжение в глазах;
• покраснение белков;
• ощущение песка под веками после чтения, просмотра телевизора или работы за монитором.

Иногда изображения в глазах могут раздваиваться, приобретать нечеткие контуры или слегка затуманиваться. При моргании четкость изображений восстанавливается.

Как и другие глазные патологии, данное заболевание требует обращения к врачу. В некоторых случаях офтальмолог проводит дополнительные тесты для того, чтобы исключить вероятность патологий, вызвавших сухость глаз. Так, может быть проведен тест Ширмера. Суть его в следующем: под нижнее веко пациента подкладывается небольшая полоска специальной бумаги и остается там не более 5 минут. Затем полоска извлекается, и по степени ее намокания врач может определить, достаточно ли слезной жидкости выделяют железы, располагающиеся в уголках глаз.

Если патология отягощена первичными заболеваниями, ее лечение включает прием дополнительных медикаментозных средств. Если же сухость глаз возникла вследствие переутомления, справиться с ней можно при помощи способов народной медицины.

Лечение синдрома сухого глаза народными методами

В традиционной медицине для избавления от сухости глаз широко применяется препарат, называемый искусственной слезой. Он содержит компоненты, состав которых близок к жидкости, выделяемой слезными железами человека. Но даже такое лекарство имеет противопоказание: его нельзя использовать слишком часто, иначе это может усугубить течение заболевания.

Применение средств народной медицины гарантирует полное отсутствие побочных эффектов.

К примеру, усилить слезоотделение можно при помощи обычного зеленого чая. Для этого необходимо положить на глаза чуть теплые, выжатые после заварки пакетики с зеленым чаем. Процедура проводится по утрам и вечерам в течение 30 минут. После снятия пакетика следует сделать упражнения для глаз: поморгать, повернуть глаза в левую сторону, затем – в правую, потом – вверх и вниз, по кругу и зигзагом.

В домашних условиях можно использовать чистый глицерин, который продается в аптеках. Необходимо через день капать в каждый глаз по 1 капле вещества. Это защитит роговицу от пересыхания.

Для усиления слезоточивости часто используют горчичное масло, которым требуется регулярно смазывать веки.

При лечении синдрома могут использоваться и другие масла. К примеру, рекомендуется закапывать в глаза облепиховое масло и им же смазывать веки. Камфорное масло применяют только для смазывания век. Рецепт приготовления лекарства следующий:

• масло наливают в чайную ложку и выпаривают над огнем газовой плиты до образования сухого порошкообразного вещества;
• на порошок капают 3 капли качественного оливкового масла;
• тщательно перемешивают и ежедневно смазывают препаратом веки.

Для смягчения кожи в области глаз и век используется настой из мяты. Необходимо взять несколько свежих листьев мяты и измельчить их. 2 ст.л. сырья заваривают 2 л кипящей воды и настаивают в течение 1 часа. Затем жидкость процеживают и используют несколько раз в день для умывания.

При необходимости усиления слезоотделения хорошим эффектом обладает кофеин.

Данный способ лечения более всего понравится тем людям, которые любят кофе. Следует всего лишь выпивать по несколько чашек хорошего кофе в течение дня.

Многие рецепты для лечения синдрома сухого глаза основаны на использовании отваров лекарственных растений. Можно воспользоваться некоторыми из них:

1. Капли с тмином. Потребуются 1 ст.л. семян тмина, 1 ч.л. травы подорожника и 1 ч.л. цветков василька. Все измельчается и тщательно перемешивается, затем заваривается 1 стаканом кипящей воды. Через 60 минут отвар процеживается. Лекарство следует закапывать не менее 5 раз в день по 3 капли в каждый глаз.
2. Капли с шелковицей. 1 ст.л. листьев шелковицы заливают 1 стаканом кипятка и проваривают на водяной бане около 15 минут. Затем остужают, процеживают и доливают до объема 1 стакана кипяченую воду. Отвар капают 4-5 раз в день по 2 капли в каждый глаз.

Морковный сок положительным образом влияет на органы зрения, поэтому его рекомендуется использовать и при синдроме сухого глаза. По утрам и вечерам нужно пить смесь соков из морковки и зелени петрушки (при приготовлении напитка следует взять морковь и петрушку в пропорциях 2:1).

Также хорошим эффектом обладают капли с медом. Для их изготовления требуется смешать мед и кипяченую воду в пропорциях 1:2. Лекарство используется 2 раза в день по 2-3 капли в каждый глаз.

Если глаза покраснели и чешутся, устранить симптомы поможет сок из сырого картофеля или зелени укропа. Требуется смочить в свежевыжатой жидкости кусочки марли и положить на область глаз. Примочки выдерживаются в течение 20 минут. После процедуры не рекомендуется утомлять глаза: следует отказаться от просмотра телевизора, чтения и работы на компьютере.

Издревле используется очень простой способ, позволяющий снять усталость, сухость и напряженность глаз. Для его проведения следует взять обычную свечу и зажечь ее. Затем нужно смотреть на свечу расслабленным взглядом около 10-15 минут.

Народные средства – это идеальный способ устранить синдром сухого глаза без вреда для организма. Но чтобы процесс был максимально эффективным, перед применением каждого из описанных средств желательно проконсультироваться с врачом-офтальмологом.